- 茼蒿消脂降压还养颜!5个菜谱美味吃!
- 有一种蔬菜有“皇帝菜”之称,不仅味道鲜美,而且还具有养颜美容、降压降脂的功效。这种“皇帝菜”就是茼蒿,在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以有了此名。 >>>文章...【阅读全文】
- 哪些水果最适合冠心病人食用
- 1、苹果苹果就是蔷薇科植物的果实,主要是含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪与蛋白以及微量元素等。苹果当中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量,促进了胆汁酸的排泄,对于冠...【阅读全文】
- 保护心脏吃这6款药膳方
- 药膳是人们养生以及防治一些疾病的有效途径之一,保护心脏同样可以吃一些药膳的,下面小编就为大家介绍一些吧!
保护心脏吃这6款药膳
1、冠心三和泥
玉米500克,黄豆250克,芝麻200克...【阅读全文】
- 有效远离高血压10件事
- 高血压如今已经严重的威胁人类的健康,你所了解的高血压可能仅仅还停留在血压问题上,但是这种疾病远远超过了你的想象。我们的心脏、大脑、肾脏,有着共同的“无声杀手&rdqu...【阅读全文】
- 防治高脂血症药茶
- 高脂血症是现代常见疾病,血脂高危害很大,因此要及时降血脂。下面介绍几款药茶,简便易行,平时可常服用。
枸杞红茶材料 红茶3克,枸杞子6克。
做法 将上述2味加沸水适量冲泡。
用法...【阅读全文】
- 高血压食疗妙方 四款食疗方助你降压
- 高血压是一种很常见的疾病,高血压患者应该在饮食方面特别注意,那么高血压患者可以吃点什么来降低血压呢? 西红柿煮鸭梨
配料:鸭梨1个,西红柿1个。制法:将鸭梨、西红柿去皮后煮熟。...【阅读全文】
- 想要降血脂?不妨喝喝这些汤!
- 血脂高大多意味着血黏度增高,是心脑血管的危险诱因,可导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食 物,已被证实是降血脂的...【阅读全文】
- 有益于降高血压的食物以及饮食宜忌
- 有益于降压的食品大略归纳综合起来,有这么几类:
① 叶菜类:
芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等
② 根茎类:
茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄; ③ 瓜果、...【阅读全文】
- 推荐:高血压的“茶疗法”
- 中医认为,高血压病多由精神紧张,忧思郁结,嗜食肥甘,饮酒过度等使肝肾阴阳失调,脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热,育阴潜阳,滋肾涤痰等为主。 橘皮茶
橘皮、杏仁、老丝瓜各10克,白糖...【阅读全文】
- 内科食疗:心脏病食疗养生方
- 1、丹参鸡﹙排骨﹚调和气血,改善循环药材:丹参12克、赤芍12克、当归12克、川芎6克、生地12克、甘草3克、茯苓10克、白朮10克、郁金3克、橘红3克、枳壳3克、桂枝9克、红枣5个、枸杞...【阅读全文】