推荐:高血压的“茶疗法”
中医认为,高血压病多由精神紧张,忧思郁结,嗜食肥甘,饮酒过度等使肝肾阴阳失调,脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热,育阴潜阳,滋肾涤痰等为主。
橘皮、杏仁、老丝瓜各10克,白糖少许。老丝瓜、橘皮洗净,杏仁去皮一同入锅,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮20-30分钟,稍凉去渣,加入白糖拌匀。当茶喝。
功效:祛痰除湿,适用于高血压病,头晕目眩,动则加剧,头胀如蒙,恶心呕吐,胸闷脘痞,苔白,或厚腻。
槐花、山楂各10克,水煎代茶饮用。
功效:清肝、降火、行血,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红、苔黄,脉弦数有力。 >>>文章太长不想看?点击咨询更方便。
向日葵果盘30-60克。切成小块,加水适量,煎煮取汁,加适量蜂蜜当茶饮用。
功效:平肝,祛风,清热,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数有力。
大玉兰花20克。开水冲泡,加糖代茶饮服。
功效:祛风利窍,适用于高血压病,头痛掣痛,鼻塞,苔白,脉浮等。
莲子心2克。开水冲泡,代茶饮用。
功效:清心降火,适用于高血压病,头胀,心悸,失眠,尿黄,舌尖红等。
夏枯草、野菊花各10克。冲入沸开水,泡10-20分钟,当茶喝。
功效:疏风清热,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数有力。
杭菊花10克,乌龙茶3克。入杯用滚水冲泡,不拘时饮用,宜常服。
功效:清热、疏风、明目,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红,舌红苔黄,脉弦数有力。 >>>该疗法的疗效是否彻底?治愈后复发吗?点此与专家进行沟通。
金银黄250克,菊花250克,山楂250克,蜂蜜500毫升,食用香精20毫升,金银花择净,用水泡洗后,放在锅内;山楂择净,用水冲洗干净菊花用水淘洗,同山楂一起放入锅内,注入清水(约5000毫升),用文火烧沸熬30分钟,即可起锅,滤出药汁。将蜂蜜倒入干净的锅内,用文火加热保持温沸,烧至色微黄,粘手成丝即可。将炼制过的蜂蜜缓缓倒入上面熬成的药汁内,搅拌均匀,待蜂蜜全部融化后,用纱布过滤去渣,冷却后即成。每次50—100毫升,每日2次。
功效:清热疏风、肝胆明目,适用于高血压病,头晕头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数。
香蕉皮(或果柄)30-60克,洗净,加水适量,煮取汁,当茶喝。
功效:养阴,润燥,清热,适用于高血压病,头晕,口干,便秘,尿黄等。
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